cantar de galinha.

Caroço de abacate – Benefícios e para que serve! O abacate é um ingrediente tropical muito comum, e você pode adicioná-lo frequentemente em saladas e sanduíches também. Normalmente, apenas a polpa do abacate é utilizada na preparação de alimentos. Mas a semente do abacate é rica em nutrição e o caroço de abacate tem propriedades saudáveis e benéficas, com uma longa história de uso medicinal na cultura tradicional. Você pode usar um caroço de abacate ralado, triturando em um processador de alta potência para o uso em smoothies e outros alimentos. Propriedades anti tumorais Enquanto estudos em humanos ainda são necessários para confirmar este benefício, os testes em ratos e camundongos indicam que os compostos da semente de abacate têm propriedades anti tumorais, ou seja, pode ser eficiente para prevenir o câncer. Sementes de abacate possuem um flavenol condensado que é responsável por essa propriedade. Propriedades antioxidantes Abacates são entre um grupo ...

Ano novo vida nova! Esta frase é um cliché, mas quantos de nós não continuamos a repeti-la todos os fins de ano? É um manancial de promessas: -Vou deixar de fumar! - Vou começar a fazer dieta! - Este ano vou entrar nos eixos, deixar de beber, deixar de jogar! - Vou poupar dinheiro para fazer uma viagem, nas férias! - Vou simplesmente superar-me! - e podia continuar por aqui fora sem terminar este role de intenções feitas num momento de euforia, como se o fim do ano decretasse um novo amanhecer nas nossas vidas, como se tivesse o dom de ativar um botão mágico e com ele toda a nossa força de vontade fosse elevada a uma potência jamais alcançada até aí! E aí está ele o novo ano, com o mês de Janeiro taciturno, cauteloso, frio,  regido pelo Deus do tempo, Cronos, para os Gregos, ou  Saturno como lhe chamavam os Romanos. Um mês que nos incita mais à meditação e ao recolhimento do que  à ação propriamente dita! Começamos a trabalhar já sem aquela motivação própria, dos ...